Przygotowujac sie do napisania mojego przewodnika, przejrzalam tysiace studiów przypadku dotyczacych dzieci, z którymi pracowalam, a takze pytania, które dostawalam od rodziców przez telefon, e-mail lub za posrednictwem mojej strony internetowej. Moim celem bylo zidentyfikowanie najczesciej pojawiajacych sie przeszków, na jakie moga sie natknac pelni dobrej woli i poswiecenia rodzice, starajacy sie wprowadzic staly plan dnia. Wiekszosc pytan nie dotyczyla calej struktury dnia, lecz raczej skupiala sie na poszczególnych literach planu. Na przyklad: Dlaczego moje dziecko tak króko je?, Dlaczego on jest taki marudny inie interesuje sie zabawkami? Albo pytanie spotykane najczesciej: Dlaczego ona budzi sie kilka razy w nocy? Na moich stronkach staram sie odpowiedziec na te i wiele innych pytan dotyczacych planu PROSTE. Opisuje równiez kwestie poswiecone karmieniu, kladzeniu do lózka i zachowaniu. Staram sie by kazdy mógl zrozumiec strukture PROSTE i mógl samodzielnie wcielic ja w zycie.

Rodzice, którzy zarzadzaja dniem swojego dziecka, zapisujac wszystko, maja mniej problemów z trzymaniem sie wyznaczonego planu lub z ustaleniem tego planu po raz pierwszy. Sa równiez leszymi obserwatorami. Zapisywanie, choc na poczatku wydaje sie bardzo pracochlonne, da Ci znacznie lepsza perspektywe. Latwiej dostrzezesz pewne zwory zachowan, zauwazysz, a jaki sposób sen, jedzenie i aktywnosc wiaza sie ze soba. W dni, kiedy Towje dziecko lepiej je, bedzie z pewnoscia mniej marudne podczas okresu aktywnosci i bedzie tez lepiej spalo. To niesamowite jak jedno laczy sie z drugim. tworzy to lancuch, który bedzie sie powtarzal. A kazde jego ogniwo ma wielki wplyw na cala strukture, która moze ulec szybkiej dekonstrukcji. Dlatego nie mozemy wprowadzac palnu dnia i go nie przestrzegac. Dla niemowlecia jest to sygnal, ze to zaden plan dnia, jesli co chwila sa jakies wyjatki. Zacznie sie ono gupic i czuc zdezorientowane. A rodzice beda stali na poczatku problemu, nie wiedzac co wlasciwie sie dzieje.

PROSTE daje rodzicom, zwlaszcza niedoswiadczonym, pewnosc, ze rozumieja dziecko, poniewaz szybciej ucza sie odrózniac rózne rodzaje jego placzu. Jak napisala do mnie jedna z mam: Mój maz i ja oraz nasza szesciomesieczna córka, stanowimy zagadke wsród naszych znajomych, jesli chodzi o wychowywanie dziecka, poniewaz mamy przespane noce i bardzo zadowolone dziecko. Dalej wyjasnia, ze zaczeli stosowac PROSTE, gdy Lili miala szesc tygodni. W efekcie, pisze mama: Rozumiemy jej podpowiedzi i mamy plan dnia- nie scisly harmonogram- który sprawia, ze nasze zycie jest przewidywalne, nieklopotliwe i przyjemne. Widywalam to wielokrotnie. Rodzice, którzy stosuja plan PROSTE, szybko nabieraja wprawy w odgadywaniu potrzeb dziecka o konkretnej porze dnia. Powiedzmy, zenakarmilas niemowle, i mala nie spi od pietnastu minut, a potem zaczyna troche marudzic. Jest spore prawdopodobienstwo, ze jest gotowa na sen. I odwrotnie, jesli spi od godziny, a Ty masz czas dla siebie, gdy sie obudzi, nie bedziesz musiala zgadywac.